男孩儿一定要参加一项体育项目

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很庆幸，因为朋友的关系，从儿子上小学就参加了一个乒乓球训练班。

参加乒乓球训练班的高级目标是将来能参加奥运会得冠军，低级目标是身体强健。总之，百利无一害。再加上，有同样爱好的小伙伴一起学习，还遇到一位特别热爱乒乓球的好教练，孩子们都特别喜欢和努力。更得益于教练最初的一句话：“回家千万别让他练习，也别让他和别人比赛。”上来先对我说了这么一句话，把我弄的一愣。后来才知道，他们最初在固定动作，动作不对，过多的练习反而起反作用。虽然心里有点失落，感觉自己没用了。但还是谨遵教诲，不敢乱来。

在教练专业的指导下，儿子越来越喜欢乒乓球，并且正在一点一滴的进步着。也真亏了教练的这一个嘱托，强迫自己不干预孩子的学习。做家长可能因为爱孩子，特别想教育孩子。特别是像我这样一位小学老师，更能做到无微不至，头头是道。有了小提琴练习的经验，现在对于孩子的任何项目的学习，我是少看为妙。孩子打球，我宁可在外面刷微信步数，也不在旁边观看。定期问问孩子练的怎么样，我负责夸夸就好。所以，一直到现在，他都很积极的参加这样体育项目。

乒乓球这个训练班作用太大了，不仅仅在于培养儿子特长和增强体质方面，对他的心理和学习也作用非凡。

说实话，现在的学校生活是不适合男孩子的身心发展的。为了学校不出安全事故，体现文明校园。特别规定孩子们“不准追跑打闹，不准做危险活动，不准大声喧哗……”这些男孩子急需宣泄多余荷尔蒙的行为都被禁止了。体育课堂集体活动，课间“准备学具、喝水、上厕所”，放学兴趣班，写作业。男孩子一个个给憋的，不是找事儿挨批，就是变成文静的女生。哪个是男孩子正常的发展结果？

我们家的小家粉每天放学俩小时乒乓球训练，让他多余的精力得到发泄，身体舒舒服服，健康！

再说学习，每天两三个小时用在打球上。有人说：多影响学习啊！其实不然，每天打完球，他都能安安静静地学习，注意力特别集中，连续一两个小时都没问题，效率特别高！

记得期末考试期间，训练班停止训练。时间充沛了吧！效果反而下降了。学习了一天后放学，根本不想写作业，一会儿饿了，一会儿喝了，一会儿削铅笔，一会儿坐着不舒服，一会儿身上难受……事儿稠！最后磨磨唧唧也不剩多少时间，还特别燥，光想蹦哒几下。看着就是过多荷尔蒙没处发泄的结果。

身心健康，才能更好的学习。所以，每天一定量的活动对男孩子来讲太重要了，必不可少。

其实，对于现在的孩子来讲，脑力活动远远多与体力。这样学习和生活环境对孩子的成长是很不利的。我们不应该再过多的给他们报什么奥数啊！英语啊！美术啊！而应该给他们更多的运动时间和空间。劳逸结合，才能更好的成长。

家庭室内娱乐项目有哪些

　家庭室内娱乐项目有哪些，在现实生活中，人们的休闲需求越来越强烈，一些休闲娱乐场所应运而生，很多人也会选择在家里设立这样的项目。一起来看看家庭室内娱乐项目有哪些吧。

　1、运动保健型：此项目是在室内休闲娱乐提出来之后被首先引入到这个行业中的，这与人们越来越关注健康有着密切关系，也因此而使得运动保健型项目成了室内休闲娱乐的主要组成部分。

　运动保健型休闲娱乐项目的主要特点是以健身为主，其活动项目主要包括各种球类（乒乓球、保龄球、壁球、沙弧球、台球）、游泳池、健身房、桑拿、洗浴、美容美发、足道按摩、水疗SPA等。

　2、游乐刺激型：这种项目的主要特点是刺激并富有挑战性，能够满足人们释放情绪的需要，其主要娱乐方式包括酒吧、夜总会、量贩式KTV、舞厅、电子游戏室、激光靶场、激光狩猎、游戏大炮、射箭、室内水上游乐中心等。

　3、文化休闲型：项目主要是针对具有一定文化品味的群体而设置，因此酒店的整体环境氛围设计要求相对安静、闲适、文化气息浓厚，其主要活动内容包括书吧、茶馆、水吧、咖啡厅、棋牌室、麻将厅、陶吧、工艺自助吧、网吧、玩具吧等。

　4、观赏体验型：项目是以影视播映、歌舞文艺表演及其他表演等视听欣赏为主的休闲娱乐项目，主要休闲方式包括在酒店设立影视厅，播放诸如环幕**、动感**、水幕**等；音乐厅；剧院等。

　1、抢板凳：这个游戏建议男女配对抢，这样比较能活跃气氛，增进感情。

　2、官兵捉贼：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸，人数4人，将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

　3、踩汽球：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的`汽球不破，或破得最少，则胜出。

　4、双人顶气球接力：两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。

　5、钻竹竿：各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻过竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿从高向低调整，到最后竹竿最低的一组胜出。

　6、快乐呼啦圈：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利。

　 扩展资料

　1、运动保健型休闲娱乐项目的主要特点是以健身为主，其活动项目主要包括各种球类(乒乓球、保龄球、壁球、沙弧球、台球)、游泳池、健身房、桑拿、洗浴、美容美发、足道按摩、水疗SPA等。

　2、能够满足人们释放情绪的需要，方式包括量贩式KTV、舞厅、电子游戏室、激光靶场、激光狩猎、游戏大炮、射箭、室内水上游乐中心等。

　3、整体环境氛围设计要求相对安静、闲适、文化气息浓厚，其主要活动内容包括书吧、茶馆、水吧、咖啡厅、棋牌室、陶吧、工艺自助吧、网吧、玩具吧等。

　4、影视播映、歌舞文艺表演及其他表演等视听欣赏为主的休闲娱乐项目，主要休闲方式包括在酒店设立影视厅，播放诸如环幕**、动感**、水幕**等;音乐厅;剧院等。

　 成人室内娱乐项目有哪些

　 1、拳击

　拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。

　拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。

　 2、扑克

　扑克（英文：Poker），代指两种含义：一是指纸牌（playing cards）；二是泛指以用纸牌这种游戏道具来玩的游戏，称为扑克游戏，如德州扑克。一副扑克牌有54张牌，其中52张是正牌，另2张是副牌（大王和小王）。

　52张正牌又均分为13张一组，并以黑桃、红桃、梅花、方块四种花色表示各组，每组花色的牌包括从1-10（1通常表示为A）以及J、Q、K标示的13张牌，玩法千变万化，多种玩法。

　 3、台球

　台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球（粤港澳的叫法）、撞球（中国台湾的叫法）。最初台球是用木料制成的，之后出现了象牙制造的。

　台球已发展成为多种多样：有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球，其中斯诺克最为普遍，已成为一项比赛项目。

　现在的台球都是用合成树脂做的，主要有聚酯、不饱和聚酯、酚醛树脂、脲醛树脂等品种。不同材料的价格和档次相差很远。国际比赛的标准用球是用酚醛树脂做的。

　 4、保龄球

　保龄球，又称地滚球，是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。

　由于是室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，不受年龄的限制，易学易打，是一项男女老少皆宜的体育运动。已经成为现代社会中的一项时尚运动，欧洲、美洲、大洋洲和亚洲一些国家流行运动项目了。

　 5、乒乓球

　乒乓球（table tennis），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种；2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。

　乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。1926年，在英国伦敦举行了国际乒乓球邀请赛。后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。

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